ムラゴン ホーム
一日が終わる、毎日何をして過ごせばいいのか俺は水泳が好き
だから今日もスイム、プールで５０分これだけ、後は何もせず
後の時間は、ダラダラ過ぎるそしてこれからやっと酒の時間、
この時間が待ち遠しかった。!(^^)!
体育館でストレッチ、ルームランナーでウオーキング、
シニアは１００円で利用できるのでいい。
軽く汗を流せるので冬場はここが良い、外は雪だった。
3日、JSIA信越マスターズ水泳大会に出場25M自由形泳ぎ終わって５０分後、
次は５０M自由形の招集で呼ばれて立ち上がった時、めまいがしてフラフラ
これはヤバいと思い棄権、心拍みたらやはり脈が飛んでいた、5分ぐらいで回復、家に帰ってから血圧計でやはり不規則脈波が表示、やはり無理出来ない、とりあえずみんなに迷惑かけなくて良かったです。